促进普通妇女健康的优质资源

• 美国妇产科学院（ACOG）资源中心 (202) 863-2518
• 健康女性：知情权能 –您的女性健康信息来源
• WebMD妇女健康
• 您的月经周期。 如何运作，如何管理[pdf]
• 女权主义妇女保健中心 也在 西班牙语
• 心对心。 高血压。 谈论它[pdf]

识别中风

神经学家说，如果他们在3小时内碰到中风的受害者，他们可以完全扭转中风的影响。 关键是要识别和诊断中风。

记住这四个步骤：STRS

• S –要求个人微笑
• T –要求对方讲话并连贯地说一个简单的句子，例如“今天天气晴朗”。
• R –要求他或她举起双手
• S –伸出舌头。 如果舌头“弯曲”，或者偏向一侧或另一侧，则该人可能中风了
• 如果他或她有麻烦 任何人 完成这些任务后，请立即拨打911紧急电话并向调度员说明症状。